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美肌に林檎にんじんジュース
by ゆめりの
朝食を生ジュースで過ごすと、染み渡るビタミンパワー☆体の中から元気があふれる事請け合います!!
コツ、ポイント
水を入れて、少しづつ人参&林檎を入れてください~。勿論ジューサーをお持ちの方はジューサーでどうぞ~。 グレープフルーツorオレンジ等でも楽しめます。
材料
(2杯分)
林檎
1個
人参
1本
水
100cc
このレシピの生い立ち
人参が苦手な主人のために、昔作っていたのを思い出して作りました。
1.
林檎はよく洗って種のところを取り乱切り、人参も乱切りにして、水と共にミキサーにかける。
2.
晒しなどでこす。 色が変わってくる前に速攻飲む。
3.
長い間ジュース作りが続いているのでジューサーを購入してもらいました。
https://cookpad.com/recipe/557233
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