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バナナ蒸しパン✩離乳食✩安心材料✩
by ✩ゆかめ✩
HMや卵や牛乳、お砂糖を使いたくなくて作ってみましたが食いつきよかったので✩
コツ、ポイント
混ぜ過ぎると膨らまない原因になります。くーるくーるゆっくり。粉っぽくなくなったらシリコンカップに入れましょう。蓋外す時水滴垂れないようにそーっと✩
材料
(3~4個分)
バナナ
2分の1
粉ミルク
120㎖
薄力粉
80g
ベーキングパウダー
4g
このレシピの生い立ち
冷凍できるおやつで、糖分も摂りすぎたくなくて作りました。色々アレンジしてみてください٩( 'ω' )و
1.
バナナをすり鉢ですり潰す。 残りは製氷器にぺーすとのまま冷凍しました✩
2.
粉類を混ぜ合わせる。
3.
バナナ、粉ミルクを混ぜたものをくーるくーる混ぜる。 ※混ぜ過ぎ注意!粉っぽくなくなったら止めて✩膨らまなくなります。
4.
シリコンカップの7分目くらいまで生地を入れる。
5.
フライパンにカップを並べて1cm~2cm(カップの大きさによる)の水を入れて蓋をして中火。
6.
沸騰しそうになったらすぐ弱火にしてください。ぼこぼこすると水分入ります。不安な方は初めから弱火でも。 約10分。
7.
竹串(私は爪楊枝)を刺して中まで蒸されてたら完成✩
8.
お好みできな粉やお砂糖を足しても✩ 粉ミルクを牛乳や豆乳に置き換えもできます。
9.
ラップを巻いて冷凍すればストック出来て、楽ちん✩
https://cookpad.com/recipe/5576747
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