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7~8ヶ月からのツナの離乳食
by 梨音たん
ツナの味を楽しめる1品です(*´꒳`*)
コツ、ポイント
カットサイズを変えたり、お子様の好みで量調節するのもありだと思います! 豆腐や醤油のアレルギーに注意して下さいね!
材料
(1回分)
にんじん
2センチ幅程の輪切り
豆腐
150gの1/8くらい
水菜
葉っぱの所を5~8くらい
水(茹でる用)
適量
ツナの水煮缶
ティースプーン1杯程
醤油
3~5滴くらい
このレシピの生い立ち
大人の夕飯を作ってる時に、水菜とにんじんを切っててこれ離乳食でも使える!冷蔵庫に豆腐もツナもある!と思って作りました(ㅅ˘˘)♡*.+゜
1.
にんじん、豆腐、水菜をその時期のサイズにカット!(にんじんはできるだけ細かくするとゆで時間短縮出来ます!)
2.
鍋にお水を入れて、にんじんを投入。 沸騰してきて、にんじんが柔らかくなってきた頃に、豆腐と水菜を投入します。
3.
2が良い感じになったら水を軽く切ってツナと絡めます! この時、豆腐を潰したくない場合は豆腐だけ避けておいたらokです!
4.
最後に醤油を3~5滴程垂らしたら完成(*´﹃`*)
5.
つくれぽありがとうございます!( ˶˙˙˶)♡
https://cookpad.com/recipe/5578793
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