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一番低カロリーでタンパク質の取れるもの…と考えた時に思いついたのかささみ。 味付けで高カロリーにしても意味がないので、最小限の調味料で仕上げました! 塩胡椒とニンニク醤油の他にも、豆板醤やコチュジャン、わさび醤油などに変更しても◎です!