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ダイエット❗焼きそば風白滝炒め!
by ここちゃんばぁたん
麺を白滝に❗でも食べると焼きそば❔
コツ、ポイント
白滝に味が染み込めば出来上がりです。
材料
(一人分)
キャベツ
1/4個
ニラ
1/4束
白滝
1袋
ごま油
適量
豚挽き肉
100g
とんかつソース
適量
塩・胡椒
各少々
このレシピの生い立ち
焼きそばが大好きなのですが、カロリーを減らす為に作って見たら、普通の焼きそばと変わらなく美味しく食べられました。
1.
キャベツを適当な大きさに切る。 ニラを適当な長さに切る。 白滝をザルに入れて水洗いして水気を切る。 適当な長さに切る。
2.
フライパンにごま油を入れて火にかける。 中火にして挽き肉を炒める。 火が通ったらキャベツ・ニラを入れて炒める。
3.
白滝を入れて少し炒めたら とんかつソース・塩・胡椒を入れて炒める。 出来上がり❗
https://cookpad.com/recipe/5587983
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