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ねばねば丼
by 横浜市
ねばねば丼はスプーンでも食べやすいので、朝グズグズしている子どもにもお勧めです。
材料
(4人分)
ごはん
4杯
オクラ
8本
梅干し
小4個
しらす干し
大さじ2
納豆
2パック
白ごま
少々
このレシピの生い立ち
平成25年度に「神奈川区朝ごはんレシピコンクール」を開催しました。その際に入賞した作品です。(神奈川区福祉保健課)
1.
オクラはゆでて小口切りにする。
2.
梅干しは種をとり、手でつぶす。
3.
器にごはんをよそい、納豆としらす干し、1と2のオクラと梅干しをのせてごまをかける。
https://cookpad.com/recipe/5594942
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