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お弁当♪ほうれん草ソテーのハム巻き
by 有希-yuki-
ほうれん草のソテーって緑のおかずにいいですよね。ハムで巻いて、おかずカップを不要にしてみました♡o。(๑◕ฺ‿ฺ◕ฺ๑)。o♡
コツ、ポイント
写真のソテーはみじん切りにしたハムも入ってます。コーンや人参を入れても綺麗かも♪
材料
(3〜4個分)
ほうれん草
1/2束
ハム
3〜4枚
バター
適量
醤油
お好みで数滴
このレシピの生い立ち
緑のちょこっと可愛いおかずが欲しかったので。 あと、お弁当カップの節約に。
1.
ほうれん草を下茹でするかラップで包んでチンして水にさらし、水気をしっかり絞って3cm程の幅に切る。
2.
フライパンにバターを熱してほうれん草を炒め、お好みで醤油数滴を加えて調味する。
3.
②を隅に寄せるか器に移してハムの両面を軽く焼く。生だと心配だからなので、さっとでOKです。
4.
ハムの上半分位の位置にほうれん草を乗せ、3つに折る感じで巻く。
5.
裏返して下の方を折り曲げる。
6.
ひっくり返して出来上がり~♪
7.
2009年6月16日、恐れ多くも話題入りさせて頂きました☆どうも有難うございます♪
https://cookpad.com/recipe/560998
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