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簡単★納豆のおから豆乳和え✿
by mari♪
火を使わず混ぜるだけ♪ トリプル豆製品合体で高たんぱくな一品です☆
コツ、ポイント
おいしいおからを使ってください。 おからパウダーを使う場合は、豆乳の量を増やしてください。
材料
(1~2人分)
納豆
1パック
生おから (おからパウダーでもOKです)
30g~
豆乳(無調整)
適宜
麺つゆ 又は納豆に付いているタレ
少々
山椒粉や七味や小ネギ等
お好みで 少々
このレシピの生い立ち
お豆腐屋さんで教わったおからと豆乳を使ったサラダを参考に、大好きな納豆を和えて 麺つゆを使って簡単に味付けしてみました。
1.
おから30gはこのくらい。
2.
ボウルにおからを入れて豆乳と麺つゆを少しずつ加えお好みのやわらかさと味にしてください。
3.
豆乳大2、麺つゆ(3倍濃縮)小1弱加えました。
4.
納豆を加えて混ぜ、器に入れる。
5.
お好みの薬味等加えてどうぞ。^^
https://cookpad.com/recipe/5629725
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