食べすぎた次の日の朝食に!ダイエットに!美容と健康にもってこいのレシピです!
コツ、ポイント
朝食なら苺や、キウイ等の柑橘系のフルーツは、ビタミンが多いのでシミ、シワの原因になりますので避けた方がいいです。
このレシピの生い立ち
妊娠中のおやつに健康的なものを摂りたくて
1.
ヨーグルトにぜーんぶトッピングするだけ!
完成!
2.
ハチミツナッツはローストしたアーモンドやクルミを1週間ほど蜂蜜に漬け込んだものです。
簡単だし、自分で作ると安い!
https://cookpad.com/recipe/5630502
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