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1人分の目玉焼きがほしくても、そのためにわざわざフライパンを出して油を敷いて・・・というのは面倒です。簡単に電子レンジで作れないかと思いましたが、黄身に穴を開けたり、黄身と白身を分けたりするのは面倒なので、そのまま作れるレシピを考えました。