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チョコ苺プロテインスムージー
by Emiキッチン★
チョコプロテイン、フレッシュストロベリー、チョコ豆乳のコラボレーション!デザート感覚な栄養ドリンクです!
コツ、ポイント
TR90 プロテインは、ウェイトマネジメントを目的としたプロテイン!動物性たんぱく質と植物性たんぱく質の配合バランスに優れています。しなやかな筋肉をつけ、かつ持久力をつけるために、また元気な髪の毛、美しい素肌を保つためにオススメの一品です!
材料
(1人分)
TR90 チョコプロテインパウダー
30g
豆乳・チョコ味
200ml
苺
4粒
このレシピの生い立ち
理学療法士やヨガティーチャーで出会うクライアント様の健康マネジメントをしています。健康であることは継続して意識することが大切です^_^美味しく賢く美しく!毎日の生活に潤いを与えましょう!
1.
苺をよく洗い、ヘタを取ってブレンダーの容器に入れます。
2.
チョコ味豆乳を①に入れます
3.
TR90 チョコプロテインパウダーを ②に入れます
4.
③をブレンダーで十分かき混ぜます。1分〜1分半が目安です
5.
お気に入りのグラスに注いで出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/5637795
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