マヨケチャでオーロラソースの味わいに。マヨネーズは油として使います。
[たんぱく質8.4g、食物繊維3.6g、油4g]
材料
(1人分[1人分247kcal、塩分0.8g])
このレシピの生い立ち
レシピをここに残したくて、本から引用しました。
1.
アボカドは縦半分に切って種を除き、皮をむいて一口大に切る。
3.
耐熱皿に①と②を入れ、塩少々をふり、マヨネーズ、ケチャップ各大さじ1をかける
4.
予熱したオーブントースターで、マヨネーズがこんがりとするまで8~9分焼く
https://cookpad.com/recipe/5639881
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