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塩麹ドレッシングのシーフードサラダ
by 発酵ライフ推進協会
塩麹で腸内環境改善、美肌を手に入れよう!
材料
(4人分)
水菜
1束
シーフードミックス
100g
A)たまねぎ
1/4本
A)塩麹
80g
A)酢
50cc
A)なたね油
100cc
このレシピの生い立ち
(主婦の友社 『生甘酒』是友麻希著 より) 発酵ライフ推進協会 代表 是友でした!
1.
① ミキサーでAの材料をよく混ぜ合わせる ② 食べやすい大きさに切った水菜とボイルしたシーフードミックスの上に①をかける
https://cookpad.com/recipe/5642439
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