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中学生男子弁当☆20190515
by kongworks
中学生食べ盛り!しっかり食べて、どんどん大きくなあれ~
コツ、ポイント
カラーラがない場合はトースターで少し焼くと、揚げたてでない揚げ物もカリッとします。
材料
ウィンナー
2本
卵
1個
味付け海苔
2枚
■
塩
■
醤油
チーズ竹輪(市販)
2本
■
ブロッコリー
■
エノキ
■
ハーフベーコン
■
バター
■
塩コショウ
■
トンカツ(市販)
このレシピの生い立ち
思った以上に茶色のお弁当になったので、玉子焼きに海苔を入れて少しメリハリをつけました。
1.
トンカツは市販のものをカラーラでカリッと。
2.
ウィンナーを焼く
3.
卵に味付け海苔を刻み入れ、玉子焼きを作る→味付けは塩と醤油
4.
チーズちくわは市販のもの
5.
ブロッコリーを茹でる
6.
エノキをベーコンで巻きバターを熱したフライパンで焼く冷凍食品味付けは塩コショウ
https://cookpad.com/recipe/5648791
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