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レンジで簡単!玉ねぎソースで頂くの豚巻き
by narie8751
電子レンジで簡単にできる、豆苗ともやしの豚ロース巻きです。油を使わないのでヘルシーな一品です。
コツ、ポイント
玉ねぎは新玉ねぎを使用すると、より甘みを感じることができ美味しいです。
材料
(1人分)
玉ねぎ
1/4個
もやし
50g
豆苗
50g
豚ロース(薄切り)
6枚
めんつゆ
大さじ1
このレシピの生い立ち
フライパンを使わずに料理をしたかったので、簡単にできるものを作りました。
1.
玉ねぎをみじん切りにする。
2.
ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱する。
3.
めんつゆを入れる。
4.
もやしと豆苗を豚ロースで巻く。
5.
ラップをし、600Wの電子レンジで2分加熱する。
6.
玉ねぎソースをかけ完成!
https://cookpad.com/recipe/5654616
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