12〜18か月さんの、【離乳食完了期】のレシピです。
コツ、ポイント
お子さんの噛む力に合わせて野菜の硬さや厚さを調整しましょう。
このレシピの生い立ち
レシピ:東松島市役所健康推進課
1.
人参とりんごは皮をむき、小さめのいちょう切りにします。ブロッコリーは穂先部分を小さく切ります。
2.
耐熱容器に①を入れ、ラップをふんわりかけて1分30秒程度加熱します。(500w)
3.
ヨーグルト、マヨネーズと和えてできあがりです。
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