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娘のお弁当198
by 賑やか家族
ちくわきゅうり、鮭、オクラ入り卵焼き、春巻き
材料
(1人分)
■
冷凍オクラ入り卵焼き
卵
1個
冷凍オクラ
少量
本つゆ
少量
■
ちくわキュウリ
ちくわ
1本
キュウリ
1本
■
鮭
冷凍鮭
1個
塩
少々
このレシピの生い立ち
暑くてお弁当作りもめんどくさくておサボり中でしたが鮭が食べたいと言うので頑張りました!
1.
卵1個、冷凍オクラ少量、本つゆで味付けして焼きます。
2.
フライパンで冷凍鮭を塩を少量かけながら両面焼きます。
3.
きゅうりを細く切り、ちくわに入れ切ります。
https://cookpad.com/recipe/5668163
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