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家族みんなで運動会弁当。小麦、卵なし!
by いくぽんズ
小麦、大麦、卵、魚卵、ピーナッツ、そば...(乳は使用)息子のアレルゲンなしで頑張って作ったぞー!
コツ、ポイント
冷凍食品も、お惣菜もなし。時間をかけて、根気よく。
材料
(4~6人分)
いなり寿司
適量
エビフライ
適量
からあげ
適量
野菜inちくわ
適量
野菜の肉巻き
適量
他
あいたところに
このレシピの生い立ち
アレルギー持ちの息子も一緒に、家族みんなで豪華なお弁当を食べさせてあげたいー!
1.
いなり寿司は、ザッキーー☆さんのくまさんとお花のアイデアをお借りして。ありがとうございます。
2.
からあげやエビフライの衣は片栗粉と米粉を使って。
3.
ちくわは、オクラ入りと、にんじん&チーズ入り。
4.
豚肉は、にんじんといんげんをまいて塩コショウを振って焼いたあと、甘辛く味付け。
https://cookpad.com/recipe/5676775
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