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ナッツクリチプロテイン蒸しパン
by 雑な人
覚え書き
材料
(1人分)
プロテイン
1スクープ(32〜33g)
ベーキングパウダー
3g
サイリウム
3g
ミックスナッツ
好きなだけ
kiri クリームチーズ
1つ(18g)
お湯
90g
このレシピの生い立ち
カロリー余ってるしP足りないしっていう時にあるもの適当に入れて作っただけの蒸しパン
1.
粉類をよく混ぜたあとミックスナッツとクリームチーズを入れる
2.
お湯を入れクリームチーズを溶かしながら混ぜたらレンジで3分チンして完成
https://cookpad.com/recipe/5692717
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