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ダイエット!納豆腐グラタン
by bell✩
納豆と豆腐で健康的。そしてカロリーも控えめなのに見た目よりお腹が満たされます
コツ、ポイント
写真のように深めだともう少し焼かないと卵が完全には固まりません!お好みで調整してください。
材料
(2人分)
卵
2個
醤油
小さじ2
豆腐
1丁
納豆
2パック
チーズ
お好み
マヨネーズ
お好み
このレシピの生い立ち
豆腐と納豆が安かったので
1.
卵に醤油を加え混ぜる
2.
1.へ豆腐を加えざっくり混ぜる
3.
納豆は付属タレを入れて混ぜておく
4.
耐熱皿に2.を入れ、上に3.の納豆を乗せその上にチーズとマヨネーズを乗せる。
5.
トースターで15分ほど焼く
6.
焦げ目がつけば出来上がり
https://cookpad.com/recipe/5695706
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