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玉葱は毒だし効果があると本で見て、はじめはレンジで作りましたが臭みがあったので分量をかえて圧力鍋で作りました。水が少ないと焦げるので注意が必要ですが、これを夕食前に食べたらお腹が満たされてその後も効果あり!溜まっていたものを出し切った感じで、気づいたらお腹すっきり★3日で2kgも痩せました^^毒出し効果、ほんとに抜群です♪ たまにやると、いくらご飯やケーキを食べても太らない体質になりました♡