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ダイエッターのコーヒーゼリー
by ソラソラソラ
朝 飲むレギュラーコーヒーを たくさん作り 500mlを分け ダイエッター のためのコーヒーゼリーを たっぷり作ります
コツ、ポイント
カロリーが心配でなければ エリスリトールは入れずに、砂糖 大さじ3〜6杯 入れます
材料
ホットコーヒー
500ml
◉ゼラチン
大さじ1
◉水
大さじ5
エリスリトール
大さじ1〜2
牛乳
好みの分量
このレシピの生い立ち
カロリーの心配が要らないコーヒーゼリーをタップリ食べたい
1.
朝 いただくレギュラーコーヒーを多目に作り 500mlをゼリーに使用する
2.
◉を混ぜて 溶かす。
3.
大きめの容器に混ぜたゼラチン、エリスリトール、熱々コーヒーを入れ 全体を混ぜる
4.
粗熱をとり 冷蔵庫で冷やす。 器へ 冷えたコーヒーゼリーをザックリ入れ 好みの分量の牛乳を注ぐ
https://cookpad.com/recipe/5701533
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