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さば缶ちらし寿司♪簡単炊き込みご飯
by 漢方薬のタカキ大林店
マダムカフェ♡さん、つくれぽ2件ありがとう!さば缶を酢でさっぱり♪手軽で簡単♪寿司酢を加え、うちわで冷ます手間なし♪
コツ、ポイント
材料
米
2合
酢
大さじ2
はちみつ(砂糖)
大さじ1/3(大さじ1)
塩
小さじ1/2
さば缶
1缶
ねぎ
適量
白ゴマ
適量
このレシピの生い立ち
サバ 性味:甘・平 帰経:胃・肺 効能:補肺健脾 適応症:肺虚咳嗽・脾虚水腫脹満・食少
1.
材料をそろえる。米は、炊く20分前に洗っておく。
2.
米・酢・塩・はちみつ又は砂糖を入れて
3.
さば缶の汁を入れて、内釜の目盛りに合わせて、合計で2合分の水を加える
4.
さば缶の鯖を入れて、炊飯器で炊きます
5.
炊き上がったら、さばとご飯を混ぜて
6.
ネギを加えて混ぜる
7.
白ゴマをかけて
8.
出来上がり!
https://cookpad.com/recipe/5706946
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