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生おからとHMで簡単チョコケーキ
by ニャスパー
子供の腹持ちする健康的おやつです。
コツ、ポイント
よく混ぜないと味にムラがでちゃうのでよく混ぜる事だけ。かなり簡単です。
材料
(L型1つ分)
生おから
250g
ホットケーキミックス
100g
ココアパウダー
50g
玉子
2個
バター
50g
豆乳または牛乳
200cc
オリゴ糖または砂糖
お好み
ナッツ
お好み
このレシピの生い立ち
子供が満足しつつ、栄養があるおやつを作りたくて。ホットケーキミックスなしでおから400でも美味しいです
1.
牛乳、玉子、砂糖をよく混ぜる
2.
1におから、ホットケーキミックス、ココアパウダーを入れてよく混ぜる
3.
2にバター、ナッツを入れる
4.
型に入れて180度のオーブンで45分焼く
https://cookpad.com/recipe/5719706
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