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フライパンパン☆薄力粉で!そら豆パン
by 美容料理研究家あゆ
ふっくらふわふわ♪たったの30分で作れる発酵なしパン! そら豆をたっぷりと混ぜ込んで、更に美味しく!!
コツ、ポイント
工程①では、分離がなくなるまでよく混ぜて下さい。
材料
(3人分)
○無糖ヨーグルト
70g
○はちみつまたはジャム
10g
○油
10g
☆薄力粉
100g
☆ベーキングパウダー
3g
☆塩
3g
茹でたそら豆
40g
このレシピの生い立ち
そら豆があったので、いつものパンに混ぜこみました。
1.
ボウルに○を合わせ、よく混ぜる。
2.
☆も加え、よく混ぜたら、 粉をまぶした手でよく捏ねる。
3.
細かく切ったそら豆も合わせ、よく捏ねまぜひとまとめにする。
4.
ラップをして、10分休ませる。
5.
お好みの大きさに丸め、フライパンに並べる。
6.
蓋をして極弱火で10分焼く。
7.
ひっくり返して更に10分焼く。
https://cookpad.com/recipe/5732023
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