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もやしのサラダ(透析食)
by 偕行会グループ
栄養価 エネルギー:41kcal たんぱく質:1.4g カリウム :66mg リン :27mg 食塩相当量:0.2g
コツ、ポイント
簡単ですよ!
材料
(1人分)
もやし
60g
きゅうり
10g
マヨネーズ
4g(小1)
マスタード
2g
このレシピの生い立ち
ぜひ作ってみてください!
1.
もやしは茹でこぼし水にさらす。 きゅうりは千切りにして水にさらす。
2.
マヨネーズとマスタードは混ぜ合わせておく。
3.
水気を絞った1を2で和える。
https://cookpad.com/recipe/5733567
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