文字サイズ:
小
中
大
印刷する
簡単☆いわしの水煮缶でニラとろ卵丼
by シュフ子
生姜とニラの香りでいわしの臭みが苦手な人にも食べやすい〜♪夏休みのお昼ご飯や忙しい時でもすぐできる簡単栄養丼です♪
コツ、ポイント
・おろし生姜とニラの香りでいわしの臭みが気にならない?なりにくく(笑)なります♪ ・卵はお好みの仕上がりにしてください♪
材料
(2人分)
カルディのいわしの水煮缶
1個
舞茸
1/3パック程度
ニラ
1/2束
★おろし生姜
小さじ1/3程度
★醤油
小さじ1
卵
中〜大2個
☆砂糖
小さじ1/2
☆塩
米粒2粒程度
このレシピの生い立ち
大好きなカルディで気になっていたいわしの水煮缶を買ったので、簡単に何か作りたくて♪魚の生臭さを気にせず食べられる方法を考えてみました♪簡単第1レシピ(^o^)笑
1.
ニラを3〜4㎝に切る。(キッチンバサミを使ってまな板も包丁も使わなくても〜)
2.
少量の油を熱した鍋で手で割いた舞茸を炒める。
3.
カルディのいわしの水煮缶を使用♪カルディのさばの水煮缶もお気に入りです♪
4.
2が炒められたら缶の汁1/2といわし、ニラを入れ少し沸いてきたら★を入れ少しグツグツさせる。
5.
卵に☆を加えよく溶いたものを、グツグツしている鍋に回し入れ、蓋をする。卵はお好みの状態に仕上げてください♪
6.
カルディさば缶レシピ①ID:5251990②ID:5201709③ID:5229008 宜しければこちらもご覧ください♪
https://cookpad.com/recipe/5738629
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.