文字サイズ:
小
中
大
印刷する
キャベツ塩昆布 (熱中症対策にも!)
by スポーツフードAD
夏、さっぱりしたいものを食べたい時に冷えて塩味の効いた塩昆布はたまりません! 酒のつまみにもなるし熱中症対策にもなります
コツ、ポイント
キャベツと塩昆布を混ぜる時、ボールや皿に入れて混ぜても構いませんが、ポリ袋のがしっかり混ざる気がします
材料
キャベツ
食べたいだけ
塩昆布
入れたいだけ
胡麻油
適量
鶏ガラ
小さじ1くらい〜
このレシピの生い立ち
さっぱりしたいものを食べたいと思った時に作ってみました
1.
キャベツを食べやすい大きさに千切ってレンジで(500W)2分チンします
2.
少し冷ましてから1をポリ袋の中に入れて調味料と塩昆布を入れます
3.
ポリ袋に空気を入れて口を縛り、シャカシャカします
4.
皿やタッパーなどに入れて完成
https://cookpad.com/recipe/5742612
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.