栄養量
エネルギー:55kcal
たんぱく質:24.1g
カリウム:693mg
リン:287mg
食塩相当量:0.3g
コツ、ポイント
*野菜の水気はしっかりとしぼるようにしてください。
*カレーの風味をつけることで塩分少なめでも美味しく頂くことができます。
このレシピの生い立ち
塩分は少ないですがしっかりと味がついています
1.
キャベツは2cmほどの色紙切りにし、茹でこぼして水にさらす。
2.
にんじんはいちょう切りにし、茹でこぼして水にさらす。
https://cookpad.com/recipe/5768547
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