1.
ベーキングパウダー以外の材料をタッパに入れて、ダマにならないようにまぜる。
(水、おから、ラカント、卵、の順がベスト)
2.
ベーキングパウダーを入れて、粉が残らないように混ぜる
3.
タッパにフタをし(ふんわり乗せる程度)、600Wレンジで4分加熱する。
5.
以上で出来上がりです。
(写真はわかりやすく裏返してます)
フタをしたまま粗熱を取り冷蔵庫保管し、翌朝にレンチン。
7.
【蒸しパンセット】
容器に蒸しパンで使う材料を入れ、冷蔵庫に入れてる
・片栗粉
・米粉
・きな粉
・ベーキングパウダー
8.
・おからパウダー
・ラカント
・バター
・バニラエッセンス
・黒こしょう
・ほんだし粉末
10.
【プレーン基本2】
●ベーキングパウダーなしver
ID5781873を追加
膨らみは少ないですが美味しい
12.
【アレンジ1】
●チーズ乗せ
ID5779746を追加
一番シンプルなアレンジです。
13.
【アレンジ2】
●チーズハニトー
(チーズ&蜂蜜&黒胡椒)
ID5784288を追加
甘しょっぱい◎
14.
【アレンジ3】
●ピザトースト
ID5783001を追加
パンを横半分カット、具材乗せ、オーブン加熱も◎
15.
【アレンジ4】
●カレートースト
ID5824134を追加
前日カレーと、チーズを乗せ、レンチンしただけ
16.
【アレンジ5】
●五平餅風チーズトースト
ID5616178を借りました
(詳細ID5814127)
パン、昆布茶入
17.
【アレンジ6】
●ココア味
ID5779185追加
ココアパウダーを追加するだけ
アレンジ25【チョコくるみ】も◎
18.
【アレンジ7】
●抹茶味
ID5779129を追加
抹茶パウダーを追加するだけ
アレンジ25【チョコくるみ】も◎
19.
【アレンジ8】
●キャラメル味
ID5915017を追加
粉末キャラメルマキアートを
混ぜるだけ
ラカント必要かも
20.
【アレンジ9】
●カレー味
ID5802363を追加
カレー粉を追加しただけ
好みで黒胡椒も◎
カレートーストも◎
21.
【アレンジ10】
●味噌味
ID5806441を追加
即席味噌汁を加えただけ。
(調整中)
22.
【アレンジ11】
●昆布茶入り
ID5814127を追加
昆布茶を加えただけ
これで五平餅風チーズトーストしました
23.
【アレンジ12】
●鶏ガラ味?
(少し塩気の効いた味)
ID5779239を追加
サンドイッチを冷めたままでも◎
24.
【アレンジ13】
●美髪ナッツ(レシピID : 5776499)入り
ID5782003追加
和風だし味、冷めても◎
25.
【アレンジ14】
●黒ゴマ入り
ID5785206を追加
黒ゴマを入れただけ
味の追加なし
26.
【アレンジ15】
●紅茶バニラ風味
ID5786236追加
紅茶葉とバニラエッセンスを追加のみ
プレーンとほぼ同㌍
27.
【アレンジ16】
●レーズン入り
ID5795601を追加
レーズンを入れただけ。
刻んで入れた方がいいかも?
28.
【アレンジ17】
●蜂蜜レモン
ID5805248を追加。
蜂蜜とレモン汁を加えただけ。
29.
【アレンジ18】
●小海老入り
ID5856470を追加
お好み焼きに使用する小海老を入れてみました、ザクザク感が◎
30.
【アレンジ19】
●サンドイッチ1
ID5779503を追加
今回は
★パン、鶏ガラ味
★具、ハムチーズ
31.
【アレンジ20】
●サンドイッチ2
ID5782003の下に追記
★パン、美髪ナッツ入り
★具、キャベマヨ
32.
【アレンジ21】
●サンドイッチ3
ID5785206の下に追記
★パン、黒ゴマ入り
★具、だし巻き玉子
33.
【アレンジ22】
●ホットサンド1
ID5795601の下に記載
★パン、レーズン入り
★具、玉子ペースト
34.
【アレンジ23】
●フレンチトースト
ID5780563を追加
好みでハチミツかける
35.
【アレンジ24】
●モンティクリスト風
ID5781040追加
ハムチーズをサンドし、甘くない卵液にくぐらせて、焼く
36.
【アレンジ25】
●チーズケーキ風
ID5782784を追加
ピザ用チーズでお手軽に
スライスチーズでもOK
37.
【アレンジ26】
●チョコくるみ
ID5786375追加
抹茶味にくるみを入れチョコをトッピング
ココア味にも◎
38.
【アレンジ27】
●欲張りサンド
ID5794981を追加
★パン、黒ゴマ
★具1、ハム玉子
★具2、チーズベリー
39.
【アレンジ28】
●欲張りトースト
ID5787636を追加。
パンも具も自由
1種のパンで2種の味が楽しめる。
40.
今回は、
★パン、プレーン
★具1、シュガーバター
★具2、アボカドチーズ(カレー味)
41.
【アレンジ29】
●大学芋トースト
ID2437740を借りました
タレ染みやすい
オーブン6分
裏面先に焼くと◎
42.
【アレンジ30】
●ラスク風
ID5793009を追加
味はホットケーキぽい
うまい♪
(割と面倒、めも書き)
43.
【アレンジ31】
●2色パンダ
ID5798453を追加
2色に分けて、絵が描けるかテストしました
(微調整中)
44.
【アレンジ32】
●クリームパン
ID5816438を追加
パン、抹茶
具、チョコクリーム(ID2675663拝借)
45.
【アレンジ33】
●カップケーキ風
ID5818431を追加
生地をカップに入れて、カスタードをトッピング
47.
【白飯抜く時の注意点】
ID5794467を追加
★冷しうどんアレンジ
レシピ下に糖質制限についての注意点を記載
49.
【㌍計算】
●プレーンのみ
(使用材料により前後します)
135.96㌍
糖質0.92g
(炭水化物は17.61g)
50.
(炭水化物は糖質と食物繊維に基本わかれます)
(炭水化物−糖質=食物繊維、ただし全項目が別れてる場合に限る)
51.
素人計算なんでそれ以上はわかりません。
160㌍くらいと思ってたら、もっと低かった
(水分は水とか一応加減はしてた)
53.
2019/09/18
【ベーキングパウダー】
ランキング10入り
ありがとうございます