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電子レンジで少しエコ~じゃがいもの茹で方
by doiko
ご存知ですか? ジャガイモを電子レンジでチンするときにラップは不要なんです! 少量のじゃが芋を茹でる時にお試しください。 不燃ゴミも出なくてエコですよ✿
コツ、ポイント
ジャガイモの大きさで加熱時間が変わります。 竹串を指して堅いようなら30秒ずつ追加加熱してください。 ※加熱後すぐは、とても熱くなっています。 ヤケドをしないように気を付けてくださいね。
材料
じゃがいも
1~2個
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらった方法です。 ラップも不燃ゴミ・・・少しでもゴミを減らしたくて思い出しました。
1.
ジャガイモは、皮がむけないようによく洗ってください。 2個の場合はこのようにレンジのターンテーブルへ置きます。
2.
今回は中サイズ2個で230gを使用。 レンジで3分加熱 → 上下を反対にして1分加熱。 竹串がスーと通ればOKです。 ※堅い場合は30秒ごとにチンして加減してください。
3.
熱いうちは、キッチンペーパーや布巾などを使って皮をむきます 【ヤケド注意】 包丁を使っても綺麗にむけますよ。 少し冷えたら素手でもOKです。
4.
1個の場合は真ん中へ置きます。 レンジで2分加熱 → 上下を返して30秒加熱です。
5.
こちらは1個40g~50gの小粒ジャガイモ。 1分ずつの計2分加熱・・・小さい2個は爆発。 小粒を数個加熱する時は大きさを揃えた方が爆発しません(笑)
6.
新じゃがでホクホクな✿ころころサラダ✿(ID:277268)
7.
りかさんのひき肉とジャガイモのミルクチーズ焼き(ID:716777)です。 とっても美味しそう✿
8.
りかさんのこんがり❤もちもち❤メープルポテト♪(ID :727548)です。 おやつにぴったりで美味しそう✿
https://cookpad.com/recipe/579182
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