ダイエットしたい。でもお金も節約して美味しいものを食べたい。でも、手間もかけたくない。というコンセプトで考えました。
コツ、ポイント
面倒ならさらに手抜きでタレも買いましょう。
このレシピの生い立ち
時短弁当を考えている中で思いつきました。
1.
冷麺にのせるトマト ハム 納豆 炒り卵 レタスなどを弁当箱に入れる。
2.
糖質ゼロ麺は匂いが気になるようなら、食べる前にさっと湯通しする。
3.
調味料を混ぜてタレを作る。
さらに時短したいときは、市販のものを買う。
https://cookpad.com/recipe/5799755
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