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ヘルシーおやつ♪きな粉入り黒豆の煮汁
by 白雲堂
調味していない黒豆の煮汁は、そのまま飲んでも美味しいんです♪ きな粉をプラスして、ヘルシー度アップ!
コツ、ポイント
※美味♪黒豆の煮汁と酒粕クリームで甘酒(ID : 4870027)も参考にしてください。
材料
(1人分)
黒豆の煮汁
180ml(好みで)
きな粉
適量
このレシピの生い立ち
魔法瓶で黒豆を柔らかくしたので、煮汁を利用して1品作ってみようと思いました。
1.
省エネ♪簡単に魔法瓶でゆで小豆~メモ~(ID : 3934727 )参照。黒豆は1晩水で戻し、5~10分加熱して魔法瓶へ
2.
数時間したら、鍋に移して再度沸騰させ、魔法瓶へ移す。黒豆が柔らかくなったらOK。
3.
黒豆の煮汁を器に入れ、きな粉を加える。
https://cookpad.com/recipe/5806357
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