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五穀米
by 福岡県
五穀米が入ったごはんです。
コツ、ポイント
「ふくおかの食で健康」メニューは、ほかにもたくさん! ぜひご覧ください。 福岡県HP https://f-ouen.com/menu/
材料
(1人分)
米
120g
五穀米
10g
水
200g
このレシピの生い立ち
「ふくおかの食で健康」メニューは、福岡県産の農林水産物をたっぷり使った、食べておいしい健康メニューです。 中村学園大学・短期大学部の協力のもと、作成しました。
1.
洗米し、五穀米を加え、軽くかき混ぜておく。
2.
分量の水で30分浸水させ、炊飯器で炊く。
https://cookpad.com/recipe/5813562
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