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外食で選択肢がない場合は肉も食べるOccasional Veganです。玄米を食べたことがないのに、ネガティブなイメージを持っている方が割と多いと感じています。玄米は白米と違った美味しさがあります。色々なバリエーションを楽しんで欲しいです。