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♡オクラとパプリカのツナチーズ和え
by ちゃーん♪
カラフルな色合いが食欲そそる~♪
コツ、ポイント
特になーし!
材料
(4人分)
オクラ
2袋
パプリカ
1個
ベビーチーズ
3個
ツナ缶
1缶
鰹節
5g
醤油
適量
このレシピの生い立ち
6歳の娘と考案したレシピです! これだけで野菜もたんぱく質もカルシウムも摂れる♪
1.
オクラは板ずりして茹で、小さく切る。 パプリカとチーズも小さく切る。
2.
全ての材料を和えて出来上がり。 醤油は味を見ながら入れてね♪
https://cookpad.com/recipe/5827425
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