文字サイズ:
メタボ気味のパパのために考えたグラタンです。 大好きなホワイトソースのグラタンはカロリーオーバーなので、マカロニの代わりにしらたきを使いました。おからが水分を吸って、それっぽい仕上がりになります 1人分363kcal、糖質27gです