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カメリナオイルを使いたくて! オメガ3オメガ9を摂取できる風味のよいオイルが、カメリナオイルです。シラスの匂いが気になる方は匂いが消えた上効能よく頂けるので、お料理とは言えませんが、よい調味料を使うとお味が違います。