文字サイズ:
小
中
大
印刷する
【低糖質】豚肉とシメジの豆乳クリーム煮
by ★いなぴっぴ☆
キノコの美味しい季節になりましたね
コツ、ポイント
ささっと手軽に出来て低糖質なのにコクがある
材料
(2~3人)
豚こま肉
200g程度
玉ねぎ
1/2個
シメジ
1株
豆乳(無調整)
200cc
クリームチーズ
60g
バター
10g
塩コショウ
適量
胡椒
適量
コンソメ(顆粒)
小さじ2
このレシピの生い立ち
覚え書き
1.
たまねぎを薄切りにし、シメジは石付を取る。
2.
バターで玉ねぎと豚肉を塩コショウで炒め、火が通ったらシメジを加えさらに炒める
3.
豆乳とクリームチーズ、コンソメを加えてさっと煮込んで仕上げに胡椒で調味して完成
https://cookpad.com/recipe/5849184
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.