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【栄養満点!節約!】小松菜と納豆の和え物
by 7sayaka*
節約レシピで栄養満点!特に女性の方におススメです(*´꒳`*)美味しく栄養をとりましょう!
コツ、ポイント
小松菜を茹でる際に、だしで茹でることでだしの風味が小松菜に染み込んでとっても美味しくなります✨アレンジ多様なので是非(*´꒳`*)
材料
(2人分)
小松菜
2束
納豆
2パック
しょうゆ
適量
だしの素
大さじ1〜2
砂糖
お好みで
このレシピの生い立ち
給食で出てきた記憶があり…お家にある材料で作ってみました(*´-`)
1.
まずはじめに小松菜を茹でます。 お鍋に水を入れ、お出汁を入れて茹でると小松菜にしっかり味が付き、さらに美味しくなります。
2.
次に納豆の準備です。 納豆2パックを付け合わせの醤油とあわせ、かき混ぜます。 追加で砂糖を加えると甘くなり美味しいです。
3.
小松菜が茹で上がったら、2〜3cmの長さに切り分け、②に加え、かき混ぜます。 これで完成です!!!!
4.
・醤油はお好みで足してください。 ・小松菜を細かく切ると、さらにスルッと体に入るので、体調悪い時などにおすすめです。
https://cookpad.com/recipe/5864252
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