文字サイズ:
小
中
大
印刷する
おからパウダーでパンケーキ
by ぴぽたろう
糖質オフなパンケーキです
コツ、ポイント
しっとり感が欲しい場合、オリーブオイルを入れてください
材料
(2人分)
おからパウダー
45g
豆乳
お好きな量
卵
2個
エリスリトール
小2
オリーブオイル
小1
このレシピの生い立ち
気にせず食べたい!糖質オフな生活の時に食べたいおやつとしてできました
1.
材料を全部混ぜる
2.
フライパンに油を引いて焼く 片面、蓋をして中弱火で5分ずつ焼く
3.
このようにふんわりしたら 裏返します
4.
完成 バターや蜂蜜などお好きなものを
https://cookpad.com/recipe/5866263
© 1998 - 2024 Cookpad Inc.