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冬場に人気の我が家のソウルフードです。 キノコはカリウムが高く敬遠されがちな食材ですが、湯通しすることで大幅に削減できます。 栄養価は452.6kcal タンパク量5.0g カリウム178.2mgリン85.3mg 食塩相当量0.6g