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息子たちが朝から「オムライス食べたい」とリクエストされたので、作ってみました。「肉と卵」からプロテインを取れ、風邪対策にぴったりな「玉ねぎ」や「にんじん」も入っているので、朝食でもバランスがよいと思います。