パーソナルジムLIVITO管理栄養士考案
高タンパク質、低脂質な朝食を摂りましょう!
コツ、ポイント
前日の仕込みが大切です♩
焼き立てがやはり美味しい!
このレシピの生い立ち
高タンパク低脂質にこだわりました♡
2.
卵とラカントをよく合わせて、高野豆腐に染み込ませる
3.
2の工程は前日からやっておくと味がよく染みて良いですよ♩
4.
ココナッツオイルで好みの焼き加減で焼き、塩をかけて出来上がりです♡
https://cookpad.com/recipe/5891818
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