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レンジで2分!チーズ不要☆チーズケーキ
by 美容料理研究家あゆ
チーズを使わないヘルシーケーキ。 レンジでたったの2分で作れます。
コツ、ポイント
詳しい作り方はcchannelにてご紹介しております。 美容料理研究家あゆで検索下さい。 https://www.cchan.tv/watch/5612dce91b8547b59b69e77044a661c4
材料
(2人分)
○ギリシャヨーグルト
50g
○砂糖
大さじ1〜2
○米粉または薄力粉
大さじ2
○かぼちゃパウダー
大さじ1
○レモン汁
小さじ1
たまご
1個
このレシピの生い立ち
ダイエット中のハロウィンスイーツに。 ハロウィンらしくかぼちゃ味にしました。
1.
ボウルに○を全て入れよく混ぜる。 *かぼちゃパウダーの代わりに、 ココアパウダーや抹茶パウダーでも! 米粉・薄力粉でも
2.
たまごも加え、ダマがなくなるまでよく混ぜる。
3.
耐熱のタッパーに流し込み、 ラップをして600wで2分加熱する。
4.
ラップを外し、粗熱が取れたら型から抜き、お好みの大きさにカットする。
https://cookpad.com/recipe/5893654
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