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【朝食】フレンチトースト
by 【酒】素人飯店
フレンチトースト好きなんです。
コツ、ポイント
私は痩せたい時は砂糖無しでメープルシロップで満足です。 この分量で2枚ギリギリいけます。 ただ、しっかりと卵につけれないから1枚の方がお勧めです。
材料
(1枚分(ギリギリ2枚))
①卵
1個
②牛乳
50cc
③砂糖(無くても可)
小さじ1
メープルシロップ(あれば良い)
適量
冷凍した食パン
1枚
このレシピの生い立ち
朝食で朝に作れたらモテそうな気がして。 それとなんとなくメープルシロップを使いたくて。
1.
パンを4分の1サイズに切る。
2.
①②③を適当な茶碗に入れて混ぜる。 (黄身と白身が分離しない様にしっかりと混ぜる)
3.
しっかりと両面をつける。
4.
熱したフライパンに油をひき、 中火で約2分焼く。
5.
ひっくり返して、もう片面も約2分焼く。
6.
焦げ目が足りなかったら焦げない様に15秒づつ追加して焼き色を見ながら微調整をかける。 【デリケートやから気をつけよ】
7.
メープルシロップをかけて完成だ。
https://cookpad.com/recipe/5899549
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