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簡単塩昆布サラダ仕立て
by 赤紫芋介
…美味しいョ♪副菜1品和え物サラダ
コツ、ポイント
◎だけを混ぜた時に味見をして、少し味は濃いめに仕上げよう。
材料
(3〜4人分)
キュウリ(薄く輪切り)
50g
ブロッコリー(冷凍)
110g
◎粒マスタード
10g
◎白いりごま
3g
◎マヨネーズ
20g
◎にんにく(チューブ)
1〜2g
◎エキストラバージンオイル
10g
◎塩昆布
3〜4g
このレシピの生い立ち
私は必ず毎週毎週…ブロッコリーを購入するのです♪
1.
◎をボールに入れる。(a)
2.
薄切りのキュウリと、レンジで加熱したブロッコリーの粗熱が取れたら、(a)を入れて 混ぜ合わせる。
3.
混ぜ混ぜ。
4.
器に盛る
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