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ミネラルをとることを意識しているので,めかぶかモズクは必ず冷蔵庫に入れています。高血圧気味の友人は,毎日モズクを1パックと酢レーズンを食べて血圧を下げているとのことも聞きました。酢やミネラルはできるだけ意識してとるようにしています。