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長芋の明太子カニかまいりグラタン
by みーちゃん姉妹れ★
冬にあったかーいホクホクぐらたんです!
コツ、ポイント
冬の寒い時期に美味しいあたたかーいホクホクグラタンをたべませんか?チーズもホワイトソースもいりません!
材料
(3人分)
長芋
310g
ブロッコリー
大
サバ缶
1缶
玉ねぎ
1/2個
★マヨネーズ
120g
★サバ缶のしる
大さじ3
★お塩
小1/3
★カニかま
5~6個
★明太子
4キレ
こしょう
少々
このレシピの生い立ち
私の好きなものがつまっています!その美味しい素材で、つくってみました!
1.
長芋をすりおろし、★をいれる ブロッコリーに多目の水を鍋にかけ、お塩を小1をいれのままゆでる
2.
長芋のソースを、玉ねぎ、ブロッコリー、サバ缶(形をくずす)の上にかけて、オーブントースターで15分やいたらできあがり
https://cookpad.com/recipe/5906856
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