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おからブラウニー
by mizuki★ka
覚え書きです。まだまだ改良中 しっとりしているけど水分とられますw はじめの一口目はおからっぽさあり。
コツ、ポイント
次回は甘さを足すためバナナ潰して混ぜてみます。 焼き加減はいい感じ。
材料
(パウンドケーキ型1つ分)
おからパウダー
50g
たまご
2個
ベーキングパウダー
小さじ1
純ココア
大さじ3
ラカント
大さじ3
豆乳
120cc
トッピング
ナッツやドライフルーツ
このレシピの生い立ち
妊婦で体重管理中のため、低カロリーで腹持ちの良いおやつがつくりたくてやってみました。おから感そこまで好きじゃないのでいかに消すか研究中
1.
材料を全て混ぜる
2.
型に入れて軽くラップをしてレンジで600w7分半
https://cookpad.com/recipe/5914894
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